Bauchtrainer „Ab
Roller“ von Sportastisch
Sportastisch konzentriert
sich, wie der Name schon sagt, auf das Thema Sport.
Sport und/oder Bewegung
sollte jeder von uns in seinem Alltag integrieren. Das ist manchmal
nicht so einfach. Gerade wenn es einem mal nicht so gut geht und
einen Durchhänger hat. Kenne das auch aber man berappelt sich wieder
und schon ist der Sport wieder vorne mit dabei.
Den Bauchtrainer von
Sportastisch kannte ich vom sehen her und fand es interessant ob so
ein Trainer auch funktioniert. Ich muss gerade schmunzeln als ich an
mein erstes Mal mit dem Trainer denke... Nein, nicht mit so einem
Trainer sondern mit dem Bauchtrainer. Ok, Spaß bei Seite.
Zusammenbauen ließ sich
der Trainer ganz leicht. Also los dachte ich... ab auf dem Boden, die
kleine Matte unter die Knie und schon geht’s los. Pustekuchen...
schon geht’s los. Konnte garnicht so schnell gucken wie ich
abgerollt bin und nen Bauchklatscher hingelegt habe. Sah lustig aus,
war es aber nicht. Aber ich gebe ja nicht auf. Ich wieder auf die
Knie und dieses Mal habe ich langsam abgerollt und auch nicht bis
ganz unten, so das ich mich halten konnte.
Ich finde dass der
Bauchtrainer unterschätzt wird. Denn nicht nur die Bauchmuskeln
werden beansprucht bzw. trainiert sondern der ganze Körper.
Spannungen überall da wo man Spannungen fühlen kann. Aber so muss
das sein und somit kann ich den Trainer gut empfehlen. Nur
Vorsicht... Bisschen Übung gehört dazu ;-)
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